5、在讲述一个原理和道理时，真实的案例和故事既可以帮助学员理解，又可以保持学员的注意力和兴趣。如果每个学员都将自己的体验讲出来，并相互参考和借鉴，成人学习的互动性就体现出来。一个老师的经历无论如何不能替代众多学员的经历，而且学员自身的经历比老师的更贴近学员。

6、一个高效的培训总是环环相扣，有的培训所涉及的内容过多，采用的形式和方法花俏，导致脱离主题，在培训的每个环节，甚至游戏都应该围绕主题和目标，为了排除学员紧张和恐惧心理的破冰活动可以与主题无关，但是不能占据太多的时间。上图CFE模型提供了一个有效培训必备的三个要素指标：C-内容指数、F-形式指数、E-执行指数，回复“CFE”查看详细解读

7、心理学中显示人对人的第一印象起决定性的作用，每个人对其他人的判断都是主观和感性的。在培训现场老师是否能抓住学员的思想，开始的五分钟是很重要的，老师需要在5分钟之内向学员推销自己和说出自己的观点与别人不同，就像抛出鱼饵一样，引诱学员对学习产生好奇和兴趣。

8、学习心理学家告诉我们，一个人的学习吸收曲线显示成人在一种方式的学习40分钟后吸收几乎等于零，意味着老师需要经常变化学习方法和方式，来保证学习的吸收。而艾宾浩斯遗忘曲线则告诉我们，学习一天后，如果不抓紧复习，就只剩下原来学习的33.7%，随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。所以培训师需要在课堂中利用多种不同刺激度的教学活动增加学员的注意性。