一些简单的、专业的急救指导，让你面对麻烦可以从容而对。

从别处看到，就转发了过来，也没有所谓的版权了，懒得去找最初的作者了，Super Sexy CPR 是一个口对口人工呼吸实施心肺复苏的急救教程，不同于我们以往在书本或者科教频道看到的任何教程，这个火辣性感的教程实在让人印象深刻。 

不得不承认，即使学习了20多年都没学会心肺复苏的人，在反复观摩这个幻灯数次之后，估计不少人都能对教学内容了然于“胸”了。

1、首先检查四周环境，切勿贸然靠近伤者（如遭电击的伤者）；

2、接着试着叫醒伤者确认是否有意识；

3、立刻呼救或打电话求助；

4、看、听、感觉伤者是否有呼吸和心跳；

5、压低额头，抬高下巴，以打开呼吸道；

6、以食指拇指捏住伤者鼻孔，向其嘴中吹气，观察胸部有无起伏；

7、以两边乳头连线中央胸骨处为按压处，双臂伸直十指交叉互相翘起，以手掌掌心按压，速度为每分钟100下，压下深度4-5CM；

8、每按压30次向嘴中吹两口气，并以此为循环反复。若身边有助手，可每5个循环换人施救’；

9、反复上述动作直到伤者恢复心跳，人工呼吸则要做到伤者能够自主呼吸或救护人员来到为止(伤者恢复心跳后应立刻停止心脏按压)