寒冷的冬季，一直是心脏病肆虐的季节。著名相声演员马季，就是在2009年的这个时候因心脏骤停而不幸去世。当时其家人虽然急招救护车，但仍然无力回天。

家人或自己有高血压、糖尿病、高血脂症、肥胖等心脏病高危因素，一定要掌握急救方法和技巧。当发生心脏病急症的时候，要牢记现场自救8字口诀：呼救、静卧、吸氧、服药。

第一要诀是“呼救”。及时呼救非常重要，很多患者之所以死亡，就是因为呼救过晚。一些中青年发病患者不能识别发病症状，以为休息一下就好了，等发现不对劲的时候，已经口不能言，无法呼救。还有一些老人家，凌晨时出现发病症状，但是不愿吵醒子女，怕影响子女工作，错过抢救良机。事实上，发病后一小时内血管再通，生存率可达50%，3小时后则降到23%，即使救回一条命，也往往落下偏瘫残疾的后遗症，反而给家人带来更多麻烦。

典型的心脏病发病时，多数首先出现胸骨后疼痛，非常严重，常常难以忍受，同时伴有胸闷、呼吸困难。在近年的急性心肌梗死患者中，70%的人都在40岁左右，其中95%的患者不知道自己有心脏病。因急性心肌梗死致死的患者中，有42%~75%的人还没有来得及去医院就已经死亡。所以，辨别症状并及时呼救非常重要。

第二要诀是“静卧”。现场急救应立刻让患者采用卧位或半卧位就地休息。尽量避免患者的自主活动，包括穿衣、刷牙，尽可能减少心肌的耗氧量。切忌让患者走动，比如让其自己走到2楼房间休息，因为上楼梯对于心脏病患者来说是个大运动，必须就地休息。

有条件的情况下，可以让患者吸氧，同时口服药物如硝酸甘油。在舌下含服1片，不缓解时可在3~5分钟后重复应用数次，但注意监测血压，低血压者不能服。也可将阿司匹林300mg嚼服，注意过敏者、出血倾向、消化性溃疡患者不能服用。

尽快拨打120，让专业医生尽早到场用专业药物及仪器做急救，尽可能不擅自送患者去医院，避免在运送过程中，患者无故用力而导致心跳呼吸突然停止。大多数患者在出现心脏病突发的先兆时，心脏仍然在跳动，处于代偿状态，若处理不及时，就会出现心跳呼吸停止，倘若发生心跳呼吸骤停，立即实施心肺复苏术。